Muchas personas ya conocen y han incorporado a sus vidas rituales para la buena suerte, el amor o el dinero. También para alejar sensaciones negativas o la mala energía de alguna gente de alrededor. ¿Y tú? ¿Aún no has descubierto todo lo que estos rituales pueden hacer por ti? Entonces, sigue leyendo porque ahondamos en el tema en las siguientes líneas, en este nuevo post que te invitamos a leer con suma atención.
Muchos rituales tienen que ver con el poder de la cromoterapia. Una idea es apostar por el verde por ejemplo en la oficina. Aporta una energía revitalizadora esencial para sentirse mejor. Estos tonos limpian el aire y refuerzan la energía positiva. Podemos colocar por ejemplo cactus ya que limpian la energía y contrarrestan las vibraciones de ordenadores y demás aparatos electrónicos.
Otra opción puede ser pintar de blanco o tonos suaves las paredes. Estos invitan a la calma, son reguladores del ánimo y crean un ambiente de armonía. Un ritual que podemos poner en práctica puede ser colocar un saquito de azúcar ya que dulcifica y crea un ambiente de armonía. Otro tiene que ver con los cuarzos. Se utilizan para equilibrar los estados energéticos. Por su parte, la canela atrae la buena fortuna y la prosperidad. Se puede quemar para alejar las malas energías. En cuanto a las rosas rojas, ayudan a cambiar el estado anímico y nos protegen de la mala energía.
Los rituales de la felicidad
Hablamos de una serie de hábitos que nos acercan al bienestar, que nos ayudan a activar la energía positiva. El bienestar no se alcanza desde la inmovilidad. La felicidad es movimiento, es aprender a fluir con la vida, a disfrutar con lo que hacemos.
Aristóteles decía que la felicidad consiste en dos aspectos como mínimo: hedonia (placer) y eudaimonia (una vida bien vivida). Es lógico que haya incertidumbres personales y laborales. La cuestión es saber cómo lidiar con ellas.
El ritual de la responsabilidad consiste en aprender a ser responsables de nosotros mismos. Siendo personas completas, sin miedos, vacíos ni inseguridades. Entre otras cosas, se trata de autoconvencernos de que haremos todo lo posible para que nada ni nadie nos quite la calma y el equilibrio. Saber que podemos poner fin a cualquier cosa que nos moleste e implicarnos en todo lo que nos interese o nos haga crecer como personas.
Otro que podemos tener en cuenta es el ritual de la libertad. Nos referimos a la libertad emocional, libertad para tomar decisiones, para actuar y ser dueños de nuestro destino.
Claves para el cambio
Cada día, es recomendable dedicar, al menos, dos horas a uno mismo (pasear, meditar, descansar). Estos tiempos de intimidad nos permitirán clarificar deseos y necesidades. Es muy enriquecedor realizar actividades que nos permitan conectar con nosotros mismos y buscar calma y equilibrio. Esto nos dará fuerzas para atrevernos a realizar cambios. Porque para alcanzar la auténtica felicidad hay que saber poner límites y zafarnos de lo que nos contamina.
Por otro lado, con el ritual para desactivar los miedos podemos aprender a salir de nuestra zona de confort. Tenemos que evitar ideas y actitudes limitantes para ser felices de forma auténtica.
Otro de los rituales de la felicidad tiene que ver con la autoestima. Muchas veces pensamos que las oportunidades ya han pasado, que existen oportunidades que ya no volverán a presentarse. No podemos caer en el derrotismo porque nos llevará al letargo. Debemos ser firmes ante estos pensamientos destructivos, creer en las segundas oportunidades y trabajar por ello. En El Templo de Gala te daremos herramientas para hacerlo.
